產婦三伏天捂月子中暑身亡這些坐月子的傳統

發布時間：2020-09-24 18:03:19

產婦三伏天捂月子中暑身亡！這些坐月子的“傳統”趕忙扔了吧！ 2017年07月19日 15:45瀏覽次數：2
最近幾天，被#山東淄博1產婦坐月子中暑身亡#的新聞刷屏了。據《山東商報》報導，7 月 9 日，淄博1產婦在坐月子期間，家人為了不讓她落下月子病，家里不開風扇、空調，讓產婦穿著長袖長褲，還蓋著被子，最終致使產婦中暑。
最近幾天，被#山東淄博1產婦坐身亡#的新聞刷屏了。據《山東商報》報道，7 月 9 日，淄博1產婦在坐月子期間，家人為了不讓她落下，家里不開風扇、空調，讓產婦穿著長袖長褲，還蓋著被子，最終導致產婦中暑。送醫時，產婦體溫高達 40 多度，心臟和肝臟都有不同程度損傷，是中暑最嚴重的狀態：熱射病。遺憾的是，經醫院全力搶救，產婦最終還是不治身亡。其實，由于捂月子而發生的悲劇其實不少見，每隔一段時間就會有新聞報道：這樣的悲劇之所以接連產生，歸根到底是對坐月子存在誤區。那么新媽媽怎樣坐月子才科學？“坐月子不能、不能洗澡”等這些老一輩人念道的“坐月子”規矩靠譜嗎？袋鼠麻麻今天就來講講：“坐月子”必須要打破的陋習！女人有必要坐月子嗎？坐月子是中國民間的傳統說法，指的是產婦在后調理身體的一個進程，現代婦產科學研究表明，分娩以后子宮回縮至產前大小一般需要 6 周，附著部位的子宮內膜完全修復也需要 6 周。所以，坐月子是很有必要的。即使出了月子，也不可大意，由于一個月的時間不足以讓身體回到產前的狀態。來看一下，經歷了和分娩，女人的身體都發生了哪些變化？坐月子期間，有哪些地方需要調養？子宮修復生寶寶后，子宮頸和外陰變得松軟、充血、水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。正常分娩情況下，外陰需要10幾天的時間、子宮大約四十二天左右復原，而子宮內膜的復原需要56天左右。臟器復原由于寶寶在子宮里，頂著母親的膈肌逐步上升，使母親的心臟產生了移位，肺臟負擔也加重、鼻、咽、氣管粘膜還可能充血水腫，腎臟負擔也加重，內分泌系統、關節等都會發生相應的改變。這些器官功能的復原，都需靠月子里的養護。體力消耗在分娩的過程中，寶寶給媽媽帶來了一定程度的損傷。而在待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使媽媽的身體虛弱，抵抗力下落，這也需要的療養才能復原。盤點那些坐月子“陋習” 坐月子不能吹空調按“老一輩人的觀點”，產婦都是怕風的，即使是夏天坐月子，也得把門窗緊閉，長衣褲、襪子、棉拖鞋全副武裝起來，風扇都不能開，何況是空調！但事實時，產婦身體較虛弱，易出汗，若室溫過高，體內余熱不能及時散發，會引發中樞性體溫調理功能障礙，造成產褥期中暑，出現、高熱、意識喪失等癥狀，嚴重的乃至會危及生命。酷熱的天氣還會影響產婦的休息和情緒，對產后恢復不利。不要以為產婦都怕冷，其實產婦對于溫度的感覺，跟普通人沒什么差異。建議：使用空調時，不要直吹、長時間吹。如果怕，新媽媽可以穿長衣褲。坐月子期間不能洗澡不知道有多少媽媽，由于祖輩傳下來的這個規矩，而一直忍耐著不能洗澡的惡臭？袋鼠麻麻當年堅持了一個星期，后來堅持不下去了，偷偷去去了個澡，頓時感覺神清氣爽、活力充沛！其實，在懷間，會有大量的水分潴留在孕媽身體內，很多孕媽都感覺自己懷孕后變水腫了。分娩完以后，這些水分會迅速排出，所以新媽媽們普遍有一個特點：愛出汗。如果完全不洗澡、洗頭，或者只靠擦洗，很容易滋生細菌，引起產褥期感染，而產褥感染是產婦死亡四大緣由之一。（1）媽媽，一般在分娩后天或1周就可以短時間淋浴；（2）如果是的新媽媽，傷口愈合情況良好，可以在生產1周后開始洗澡。洗澡時，注意別讓污水污染傷口就好；（）避免盆浴，以防感染。（4）洗澡、洗頭時要注意水溫和環境溫度，頭發要盡快擦干，不要著涼。產后不能這類說法表示，坐月子期間如果刷牙，會讓牙齒吃東西時感覺酸軟，而且容易脫落。但事實是，懷孕后由于體內激素的變化，有的產婦會患上妊娠性牙齦炎，產后如果不刷牙，會導致牙齦內細菌大量繁殖，更容易導致口腔感染、牙齦萎縮和牙齒松脫。建議：在就應進行徹底的口腔檢查和治療，去除牙石、菌斑等，保持口腔衛生。產后更應重視口腔清潔，逐日刷牙，飯后漱口。可以選擇軟毛、溫水和抗敏感牙膏，這樣對牙齦的刺激比較小。不能吃蔬菜水果這種說法表示，蔬菜水果寒涼，所以產婦不能吃蔬菜水果，要多吃一些溫補的食品。但事實是，做熟了的蔬菜根本就不寒涼，而且也不是所有的水果都是涼性的。相反，坐月子期間腸蠕動減緩，不吃水果蔬菜補充膳食纖維，易致使產后便秘（發病率約 10%）。建議：水果不要從冰箱里拿出來就吃，常溫下或煮熟了吃，而且應從少許開始，不要過量食用，以避免影響消化功能。坐月子期間不能吃很多老人認為，吃鹽對產婦和寶寶都不好，還會影響，所以新媽媽只能吃“白食”。吃著沒有任何滋味的“山珍海味”，本寶寶心里實在是苦啊！實際上，新媽媽在產后頭幾天會大量出汗，還要分泌乳汁，易缺水、缺鹽。如果月子里完全不吃鹽，會致使體內水電解質失衡，出現低血壓、頭昏眼花、惡心、嘔吐、無食欲、乏力、容易等癥狀。建議：月子飯也應適當放鹽，并保證清淡、不油膩、易消化，鹽不宜過量，否則會增加腎臟負擔。嚴禁下床活動傳統坐月子，認為女人要靜養，多躺著、少活動，乃至連三餐都端到床上吃。需要靜養不錯，但如果長時間躺在床上，反而對于產后恢復是非常不利的。首先，產后缺少活動不利于盆底肌恢復，也不利于的排出，還會間接導致排尿困難、便秘等問題。更重要的是，為了避免產后大出血，產婦的血液是處于一種高凝的狀態，如果長時間臥床，下肢靜脈里很容易構成血栓，如果這個栓子脫落、隨著血液回流到肺部，就會引發可怕的肺栓塞，甚至。建議：如果是順產，產后當天就可以在家人幫助下上廁所、走動了；如果是剖腹產，術后24小時后應當漸漸、坐起，第2天拔掉尿管后，就可以自己下床小便和活動了。不過新媽媽活動也不是童言無忌，還是要避免長時間的站、坐、蹲或搬重物，以防子宮脫垂等問題，剖腹產媽媽要記得注意保護腹部切口哦。產后如何科學坐月子？產后月子肯定是要坐，但要講方法，且要適度，其實也并沒有太多的講究，總結起來，有以下幾點： 1、注意休息，適當臥床，避免提重物，以防臟器脫垂； 2、應少食多餐，吃的食品要松軟、易消化吸收，不宜食用生、冷、硬的食品，可葷素相宜，不宜過度、過快進補；、適當下地活動，增進胃腸功能恢復，避免靜脈血栓形成； 4、每天定時開窗透風，但也要注意保暖，避吹冷風，但切勿捂汗，出汗后及時更換濕衣； 5、定期洗澡洗頭，注意保暖及時擦干，嚴防感冒，避免同房和盆浴。 6、坐月子期間也可以看電腦手機和書本，但要適當、少看。

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